Saiba como acabar com o mofo

Na hora de limpar a casa, o mofo e umidade incomodam e dificultam as tarefas domésticas. Além dos produtos super potentes já existentes, algumas soluções caseiras e simples cuidados podem prevenir e acabar com esses problemas. 

Para combater o mofo nos armários, tire todas as roupas, coloque vinagre branco dentro de um borrifador e aplique em todos os cantos, até nas gavetas. Passe um pano úmido e deixe secar com as portas abertas. Esse procedimento deve ser feito uma vez por mês.  Além disso, uma vez por semana, abra os armários por algumas horas para facilitar a circulação do ar. A cada seis meses, coloque todas as peças para tomar sol e nunca guarde uma peça que você acabou de usar. Deixe-a tomar um ar antes.

Para retirar o bolor/mofo das roupas aplique vinagre sobre a mancha uma escovinha encharcada com vinagre branco e deixe o produto agir por 15 minutos. Depois, espalhe água quente por cima e deixe secar. Depois de retirar a mancha, lave a roupa em seguida.

Para tirar o mofo do banheiro, esfregue metade de um limão sobre azulejos e rejuntes e depois enxágue com água. Para paredes misture 1 litro de água com 1 litro de cândida e uma colher de sabão. Aplique essa mistura com um pano na parede e depois retire usando um pano úmido com água. Deixe a casa bem ventilada!

Além disso, para evitar esses problemas, se possível, substitua carpetes por pisos frios e cortinas pesadas por persianas. Assim, o ambiente fica menos abafado e úmido. Cuide dos móveis e afaste-os 5 cm da parede, pois, caso ocorra infiltrações, o  móvel estará protegido contra a umidade.

Tratamento para combater gordura localizada

Você mantém uma dieta saudável, pratica exercícios físicos regularmente, mas ainda assim continua com algumas gordurinhas extras pelo corpo? O novo procedimento, chamado i-Lipo, que chegou ao Brasil há poucos meses, é um tratamento a laser não invasivo que oferece resultados significativos para a redução de gorduras e medidas, contorno corporal e melhora da celulite. É um tratamento seguro e indolor, que não influencia na rotina do paciente e proporciona um corpo bonito e saudável.

Cada sessão com o aparelho dura em torno de 20 minutos e deve ser feita duas vezes por semana, com intervalos de pelo menos dois dias entre uma sessão e outra. Um tratamento completo em uma área específica do corpo dura um mês e necessita de, aproximadamente, oito sessões, variando caso a caso de acordo com uma avaliação personalizada. Para complementar e otimizar a ação do i-Lipo, após a sessão sempre se aplica a drenagem linfática, que auxilia na eliminação das gorduras pelo sistema linfático e ativa a circulação sanguínea para que a gordura seja eliminada.

Os resultados podem ser percebidos a partir da primeira sessão, mas a eficácia do procedimento varia de pessoa para pessoa. Vale ressaltar que não adianta fazer o tratamento acreditando em milagres. É importante combiná-lo com uma alimentação saudável e balanceada (livre de gorduras), a ingestão de bastante líquido e a prática de exercícios físicos diários (principalmente, logo após a sessão de i-Lipo), para conquistar resultados melhores e mais duradouros.

O i-Lipo não gera nenhuma reação adversa no corpo, acelera o metabolismo no local tratado, não afeta ou danifica estruturas, tais como pele, vasos sanguíneos e nervos periféricos. Somente não é indicado para gestantes, ou mulheres em fase de amamentação, pacientes que tenham epilepsia, que estejam passando por quimioterapia, ou com histórico recente de câncer. Com informações Dra. Valéria Campos (CRM 73176), Dermatologista Pós-graduada em laser na Harvard Medical School e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica e da Sociedade Brasileira de Dermatologia. 

Segurança em condomínios: O regimento interno do condomínio

Uma das ações em segurança de condomínios que jamais deve ser esquecida é o regimento interno. Apesar de não ser uma questão tática, é de suma importância para respaldar os trabalhos operacionais e dar legitimidade aos serviços.

No regimento interno se registram todas as normas gerais de utilização de áreas comuns do condomínio e as penalizações, por não cumprimento de uma regra. Deve-se também determinar os procedimentos que serão adotados na prestação dos serviços, o que, infelizmente, muitas vezes não acontece. O regimento interno precisa ser aprovado em assembleia ordinária de moradores e ser amplamente divulgado.

Nos procedimentos previstos para a prestação dos serviços de portaria e segurança, que devem ser de total conhecimento dos moradores, os seguintes pontos que devem ser considerados são:

1. Forma de cadastramento dos moradores das unidades autônomas e a disponibilidade dessa informação para as pessoas que atuarão na portaria ou triagem de veículos;

  2. Forma de cadastramento de veículos dos moradores e suas respectivas atualizações;

   3. Forma de cadastramento dos empregados domésticos e procedimento para liberação de acesso;

    4. Forma de recepção e reconhecimento dos visitantes;

   5. Identificação, anúncio, liberação de acesso de prestadores de serviços e o acompanhamento no interior do condomínio;

    6. Procedimentos para festas e eventos com número grande de convidados;

   7. Forma de liberação de entrada de veículos de pessoas que não sejam moradores do condomínio, por exemplo: visitantes, taxistas, vans escolares, entre outros;

    8. Procedimento para concessão e uso de ferramentas de liberação de acesso, por exemplo: controles biométricos, controle remoto, cartão de proximidade, entre outras tecnologias;

Com todos esses procedimentos descritos em um regimento interno, você pode se perguntar: e se essas informações pararem nas mãos de bandidos? A resposta é que quando a segurança é desenvolvido com lógica e o local conta com as ferramentas de prevenção adequadas, a evasão da informação gerará inibição para a ação marginal. Um especialista em segurança sempre deve auxiliar na definição e elaboração dos procedimentos que serão aprovados. 

Com informações de Samuel Rubens Pereira,  Tecnólogo e Diretor Operacional do Grupo Haganá

Água: Economia na hora de lavar roupa

Até mesmo na hora de lavar roupa, você pode ter atitudes simples que ajudam a preservar a natureza e combater o desperdício de água, recurso natural que se torna cada vez mais escasso no mundo. Primeiramente, deixe Juntar bastante roupa suja antes de ligar a máquina ou usar o tanque. Lavar uma roupa por vez, jamais!

Em relação à máquina, procure utilizá-la cheia e ligá-la, no máximo três vezes por semana. Para lavar no tanque, deixe as roupas de molho e use a mesma água para esfregar e ensaboar o chão ou panos de chão. Use água nova apenas no enxágue. Você pode aproveitar a água do enxágue de roupas para lavar a área de serviço.

Você sabia?

Quando você está no tanque com a torneira aberta por 15 minutos, o gasto de água pode chegar a 279 litros.A lavadora de roupas com capacidade de 5 quilos gasta 135 litros. O ideal é usá-la somente com a capacidade total. Com informações do site Sabesp.

Comemore o Dia do Macarrão com uma deliciosa salada com funghi e berinjela!

No dia 25 de outubro comemoramos o Dia Mundial do Macarrão! A Associação Brasileira das Indústrias de Massas Alimentícias e Pão & Bolo Industrializados (Abima) comemora com uma deliciosa salada, com antepasto de funghi sechi e berinjela. Confira:

Salada de macarrão com antepasto de funghi sechi e berinjela

Abima

Rendimento: 10 porções

Grau de dificuldade: médio

Tempo de preparo: 1 hora

Ingredientes

500 gramas de massa curta, tipo grano duro cozida al dente em água temperada com 2 saches de caldo de legumes em pó

Antepasto de funghi sechi

800 gramas de berinjelas cortadas em palitos

4 dentes de alho picados em filetes finos

1 cebola grande cortada em pétalas finas

2 talos grandes de salsão cortados a gosto

50 gramas de funghi sechi cortado em tiras e hidratado

400 gramas de cogumelos shitaque fresco cortado em fatias finas

100 gramas de uva passa preta hidratada em água quente

1 colher das de sopa de gengibre fresco ralado

1 colher das de chá de pimenta vermelha bem picada

1 colher das de sobremesa rasa de sal ou a gosto

60 ml de vinagre balsâmico

100 ml de azeite

Finalização

100 gramas de nozes ou castanhas

100 gramas de queijo parmesão em lascas (opcional)

Ervas frescas a gosto (salsa, hortelã, manjericão)

50 ml de azeite para regar ou a gosto

Modo de preparo

Deixe as berinjelas em uma solução de água com sal por 30 minutos. Em seguida, escorra as berinjelas, lave-as e esprema bem para sair todo o líquido, deixando bem seca. Em uma tigela grande misture bem até que os ingredientes estejam envolvidos. Coloque em uma assadeira rasa, cubra com papel alumínio e leve para assar em forno pré-aquecido a 180 ºC por aproximadamente 20 minutos. Retire o papel, misture delicadamente e deixe assar até que o antepasto esteja seco. Finalize acrescentando a massa cozida al dente, as nozes, o queijo, as ervas frescas e o azeite. Sirva quente ou fria.

Dica:

Acrescente molho branco à receita, polvilhe com queijo ralado e leve ao forno para gratinar.

Fisioterapia

 Poucos exercícios, feitos por alguns minutos, em casa, no carro, no trabalho ou na academia, ajudam a prevenir e a reduzir os eventos de incontinência urinária, que atinge uma em três mulheres brasileiras. O distúrbio é causado pelo enfraquecimento da musculatura pélvica, que fica entre o púbis e o cóccix, provocado pelo envelhecimento da musculatura, após a menopausa, pela obesidade, por partos feitos sem o preparo devido dos músculos e pela prática de esportes de alto impacto. Basquete, vôlei, ginástica olímpica, saltos, corridas, cama elástica e tênis, praticados em alto nível, botam muita pressão em cima dos órgãos pélvicos e predispõem à incontinência. Entre os homens, a cirurgia para retirada do câncer de próstata, também pode levar ao distúrbio.

A perda de urina pode ser por esforço (ao tossir, espirrar ou saltar); por urgência (quando há o desejo súbito de ir ao banheiro e se vai a ele mais de nove vezes por dia, para um indivíduo que bebe até 2 litros de água diários) ou pode ter causa mista, que associa ambos os tipos.

Idosos isolados

Distúrbio atinge metade dos idosos, neles a fraqueza muscular favorece a queda dos órgãos e a perda de urina. “Para eles a incontinência acaba sendo a primeira causa de isolamento, o que os tira do meio social e os leva para o institucional, pois quando começam a haver gastos com fraldas e limpezas constantes de roupas de cama, eles passam a se isolar”, diz Maura, assinalando que em muitos casos, a urgência para urinar pode levar o idoso a sofrer quedas ao levantar-se, abruptamente, fraturando assim o colo de fêmur, coluna, mão e braço.

Outras dicas

Além dos exercícios diários, para evitar a incontinência é importante beber água, que previne infecções urinárias e favorece a continência; evitar ficar sentado o dia todo (e se ficar, exercitar a musculatura), caminhar três vezes por semana e em boa postura por 30 minutos; buscar os partos mais naturais, preparando-se com ginásticas e relaxamentos; e não engordar.

Exercite-se

Veja como fortalecer a musculatura pélvica:

1. Identifique o períneo: é a musculatura que contrai quando você prende o xixi ao urinar

2. Sente-se em uma cadeira dura;

3. Incline-se para frente, apoian­do os antebraços nos joelhos;

4. Afaste as coxas e pés;

5. Faça 5 séries de 10 contrações perineais bem fortes, de 5 segundos e relaxe 5 segundos;

6. Faça 5 séries de 10 contrações de 1 segundo e relaxe 1 segundo;

7. Faça uma série de 10 contrações leves de 15 segundos e relaxe 15 segundos. Com informações de Valéria Monteiro-fisioterapeuta. Email amonteiromartins@uol.com.br e site www.valeriamonteiro.com

Balas de algas marinhas

As balas de algas marinhas enganam a fome, tiram quase que por completo a vontade de comer doce. As balas de algas marinhas são produtos naturais que possuem como principal princípio ativo o ágar-ágar, que é uma proteína vegetal encontrada nas algas. A Agar-ágar é uma substância que demora a ser digerida pelo corpo, sendo assim, ela engana a fome, pois aumenta a sensação de saciedade.

Além de diminuir a vontade de comer, as balas de algas marinhas, ainda ajudam na saúde da pele. Para comprar as balas de algas marinhas não é necessário ter receita médica, porém o recomendado é consumir 3 unidades por dia, uma antes de cada refeição,  meia hora antes de cada refeição, ou como parte do lanche intermediário. 

Estas balas não são acrescidas de aditivos químicos e conservantes artificiais.

Portanto, estas sim são balas realmente saborosas além de quebrarem um super galho quando você está na rua, ou quando bate aquela vontade de comer um doce, sendo estas ainda opções, infinitamente, mais saudáveis, se comparada às demais.

Pode ser encontrada em vários sabores em pacotes, vendidas por unidades, não são caras e fáceis de armazenar, portanto não sem desculpa para não levar na bolsa ou deixar no escritório, naquela hora que bater uma vontade de doce.A única contra indicação dessas balas é para gestantes, nutrizes e crianças menores de 4 anos. Com informações da Nutricionista Carolina Nunes CRN3 29918 e mail: carol.fnunes@hotmail.com

Saúde: Esclareça suas dúvidas sobre indigestão

A dispepsia, mais conhecida como indigestão, é o desconforto, ou sensação de queimação no abdome e, geralmente, vem acompanhada de náusea, azia, inchaço abdominal, arrotos e, algumas vezes, vômitos. Este problema pode ser causado por doenças, assim como refluxo gastrointestinal, gastrite, ou pedra na vesícula. Mas, para muitas pessoas, isso pode acontecer devido à ingestão rápida e exagerada de alimentos, consumo de comidas muito pesadas e com excesso de gorduras, assim como churrascos, feijoada, mousses, tortas gordurosas, quindim, pavês, entre outras.  Além disso, a indigestão pode ser causada por motivos emocionais, estresse do cotidiano e alimentação inadequada.  

Para evitar a indigestão, não tome líquidos durante as refeições, pois, o ideal é ingeri-los uma hora antes ou 30 minutos após as refeições. Comer a cada 3 horas e evitar se alimentar com grandes quantidades no período noturno. O importante é evitar atividades físicas intensas após as refeições. 

Á noite, a digestão, é afetada porque o funcionamento de nosso metabolismo é, naturalmente, mais lento. Por isso, evite se alimentar com grandes quantidades no período noturno e evitar atividades físicas intensas após as refeições. O chá verde possui elementos em sua composição que ajudam na digestão, mas grandes quantidades não são indicadas, pois podem piorar a digestão. A ingestão de frutas, como abacaxi ou mamão após o consumo de proteínas, pode auxiliar na digestão nestas situações.

Sobre o uso de sais de fruta efervescentes e antiácidos, é preciso ter certeza que a indigestão não está sendo causada por outra doença. Caso contrário, o uso eventual destas substâncias não impõe risco. Mas, se a pessoa apresenta, frequentemente, quadro de indigestão, é necessário consultar um especialista no aparelho digestivo para avaliar as condições clínicas e realizar um diagnóstico mais preciso.Com informações do Dr. Vladimir Schraibman (CRM-SP 97304), especialista em cirurgia geral, gastrocirurgia e orientador de Cirurgias Robóticas da área de Cirurgia Geral e do Aparelho Digestivo do Hospital Israelita Albert Einstein. 

Como organizar a alimentação diária em casa

Vida de solteiro, às vezes não é nada fácil. Preparar uma simples comidinha caseira pode ser algo quase impossível, em alguns casos.   O corre-corre da semana não facilita a “arte da culinária” e as opções são drive-thru, shopping, fast-food, self-service. Mas, é possível comer de forma saudável e evitar o desperdício. Se você quer mergulhar nessa aventura e melhorar a sua prática culinária, não deixe de conferir algumas dicas de “gestão” na cozinha.

Primeiramente, elabore um cardápio semanal programando as refeições. Confira a despensa e faça uma lista do que falta comprar. Ao chegar ao supermercado, você vai comprar ingredientes para cozinhar pratos saudáveis. Prefira um grande supermercado 24 horas, pois, eles facilitam sua vida propondo, por exemplo, vários produtos em embalagens pequenas, próprias para solteiros (ou casais sem filhos). Fique atento à data de validade dos produtos.

Os legumes podem também podem ser cozidos só com água, congelados e refogados no momento da refeição, dessa forma ficam frescos e saborosos. Compre frutas maduras, mas também adquira algumas ainda verdes, assim haverá mais tempo para consumi-las. Um miniprocessador de alimentos, liquidificador, torradeira e espremedor de fruta encurtam o processo de preparação das refeições e dão mais ânimo para quem quer se arriscar na cozinha.

Para não desperdiçar alimentos, reflita com qual frequência você, realmente, consome tais alimentos, para definir depois as quantidades do que vai comprar de cada um. Em relação à quantidade, quando for comprar os ingredientes necessários para cozinhar, não se esqueça de pensar ainda na quantidade do que você come. Ou você cozinha em pequenas quantidades para comer em uma refeição e não acumular restos na geladeira, ou cozinha em quantidades que permitam duas refeições. Nesse caso, come-se no almoço e no jantar a mesma coisa, ou congela-se a segunda porção para comer outro dia.

Doações para ajudar crianças e adolescentes

Localizado na Zona Sul da capital Paulista, o Instituto de Apoio à Criança e ao Adolescente com Doenças Renais (ICRIM) é uma associação civil, sem fins econômicos. Sua missão é oferecer atendimento gratuito para crianças e adolescentes carentes com doenças renais. O instituto realiza por ano, cerca de 4 mil atendimentos. Faz aproximadamente 4.000 atendimentos por ano, incluindo benefícios que possibilitem o tratamento médico em casa, receber acolhimento integral e obter melhor qualidade de vida. Para manter suas ações, necessita também de contribuições de pessoas físicas e jurídicas. A seguir confira como você pode ajudar.

DOAÇÃO – É possível doar leite em pó integral, cesta básica de alimentos, papel higiênico, papel toalha para banheiro, fraldas descartáveis, medicamentos, materiais hospitalares e de escritórios e mercadorias (novas ou seminovas) para serem vendidas no bazar, assim como roupas, calçados, bijuterias, objetos para casa, utensílios domésticos, entre outras.

VOLUNTARIADO – Para fazer parte do Corpo de Voluntariado do ICRIM, ligue para (11) 5908-4440 e agende um horário com a Sra. Yara Anconi. O ICRIM está situado à Rua Loefgreen, 1427 - Vila Clementino, próximo ao Metrô Santa Cruz. Mais informações pelo telefone  (11) 5908.4449 ou site www.icrim.org.br

Alguns passos fundamentais para sua empresa crescer

A chave para garantir a sobrevivência e o crescimento da empresa está em ser e continuar sendo necessária, ao longo de toda a sua existência. Cabe ao administrador direcioná-la no sentido de continuar, sendo sempre, indispensável. Com essa resposta, na ponta da língua, é hora de seguir alguns passos fundamentais para sua empresa crescer:

- Seja útil: Antes de mais nada, a empresa precisa produzir produtos e/ou serviços que possuam pelo menos duas características fundamentais: eliminar a dificuldade, o desconforto, o medo, a infelicidade, ou o descontentamento do consumidor e; proporcionar facilidade, conforto, segurança e, principalmente, satisfação ao cliente. Quanto mais a empresa atender estas duas características, mais chances ela terá de crescer; mais valor ela agregará ao seu produto, ou serviço. Não se preocupe tanto com a “margem de lucro,” ou com o “meu ganho”. Preocupe-se com o valor que está entregando, através do produto ou serviço.

- Traduza o propósito de servir: A empresa precisa ser útil para transformar propostas e metodologias de trabalhos simples, em ações que possam ser percebidas pelos clientes, com uma real intenção de encantar o consumidor, de modo que este sinta confiança e facilidade de uso no seu produto, ou serviço. Lembre-se de que confiança é algo que se demora a conquistar, mas que pode ser perdida por pequenos deslizes. Mantenha-se atento!

- Cuide de seus funcionários: As primeiras pessoas que precisam perceber a vontade que a empresa tem de servir são os seus próprios funcionários, pois são eles que irão representar a empresa, perante os clientes. Estabeleça canais de comunicação aberta com os seus colaboradores. Programe atividades como café da manhã, palestras, vídeos, cursos, etc. Estabeleça uma política de qualidade. Kaplan e Norton, autores da metodologia BSC, já diziam: "O que não é medido não é gerenciado". Pesquisar, registrar e monitorar os dados transformando-os em índices, (satisfação de clientes, reclamações, satisfação interna) é indispensável.

- Cuide dos clientes atuais: Muitas empresas se atêm mais à conquista de novos clientes do que à fidelização dos que já possuem. Os clientes são a razão de existir uma empresa e é graças a eles que podemos sobreviver, crescer e honrar os nossos compromissos. O custo de aquisição de um novo cliente é muito maior do que o de ampliar a sua base de clientes existente. Além disso, o que “vende” é a boa referência dada pelo cliente atual, é o tão famoso “QI” (Quem Indica).

- Invista em marketing e publicidade: Não basta produzir o melhor produto, ou serviço se você não comunicar isso aos seus clientes e potenciais clientes. Para a empresa crescer é necessário que as pessoas percebam a vontade de servir e, principalmente, a qualidade de seus produtos, ou serviços. Se o público não perceber não irá comprar. Mas, lembre-se que o fundamento da propaganda “não é vender”, é levar uma mensagem, uma oferta que faça com que o cliente perceba que a empresa tem o propósito de ser útil às pessoas.

Quem me ajudou a entender todos esses propósitos foi Konosuke Matsushita, fundador da Panasonic. Em seu livro “Modo de ver e analisar os fatos”, ele dizia que “uma empresa que só pensa em lucros próprios, não se responsabilizando pelo bem estar da comunidade, pode prejudicar muito a sociedade e não ter progresso”. Penso que uma empresa deve ter o propósito de compartilhar a sua prosperidade e o seu destino com a sociedade. Portanto, devo afirmar que a empresa é da sociedade, da comunidade a que pertence. Se a sociedade, ou a comunidade perceber que numa empresa não existe vontade de servir ao público, certamente ela acabará falindo.

Em suma, devemos entender que a empresa não é de seu fundador, ou proprietário. A empresa é da sociedade, da comunidade a que pertence. Vale lembrar que a sociedade e a comunidade são formadas por pessoas, portanto, a empresa nasce para servir as pessoas, nasce para ser útil às pessoas. Porque como dizia o poeta inglês William Shakespeare, para quem não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.Orlando Oda é administrador de empresas, mestrado em administração financeira pela FGV e presidente do Grupo AfixCode. www.afixcode.com.br

Conheça o Cadastro Positivo!

O Cadastro Positivo já está valendo. É um banco de dados com informações dos consumidores sobre pagamento, compras e empréstimos realizados. Você está na dúvida se deve fornecer suas informações financeiras, ou não? Portanto, é importante entender quais são os principais benefícios desse serviço. O objetivo do Cadastro Positivo é identificar quem paga as contas em dia e favorecer bons pagadores com juros menores em relação a financiamentos e empréstimos futuros. Com isso, as empresas do comércio e instituições financeiras também poderão realizar consultas, caso o consumidor autorize a divulgação das informações. É possível solicitar correção, ou cancelamento de informações erradas.

A inclusão dos dados do consumidor é opcional, ou seja, você decide se deve fazer parte ou não, desse cadastro. Com o nome incluído, é possível ter mais chances de negociar, menores taxas e prazos mais longos em relação a empréstimo em uma instituição financeira e financiamentos, para a aquisição de um bem. Para isso, você precisa solicitar a instituição financeira que tenha ligação com serviços de proteção ao crédito. No cadastro positivo ficará registrado o histórico de todos os pagamentos. Para ter acesso às regras e detalhes do funcionamento desse serviço acesse os sites www.spcbrasil.org.br/ e   www.serasaconsumidor.com.br. 

Parabéns Professor!

Essa homenagem aos nossos professores teve início em 1827, quando D. Pedro I afirmou que vilas e cidades do nosso país deveriam criar as primeiras escolas primárias denominadas, na época, “Escolas de Primeiras Letras”, através do decreto federal 52.682/63ª, além de regras de ensino e direitos dos professores. Mas, a lei demorou um pouco para ser “obedecida”, e somente em 1947, professores do antigo Ginásio Caetano de Campos, o “Caetaninho”, na época, localizado à Rua Augusta, em São Paulo, tiveram a iniciativa de criar uma data que louvasse a profissão do saber, em 15 de outubro.

Liderada pelos professores Alfredo Gomes, Antônio Pereira, Claudino Busko e Salomão Becker, a ideia ganhou forma na região e no resto do Brasil, sendo oficialmente registrada, no dia 14 de outubro de 1963, pelo Decreto Federal 52.682, sancionado pelo presidente João Goulart. Para comemorar o Dia do Professor, os estabelecimentos de ensino, atualmente, promovem solenidades que enaltecem a função do mestre em nossa sociedade. Portanto, se você tem um professor não deixe de homenageá-lo e dizer o quanto ele e importante na sua formação.

Curiosidades: Em alguns países da Ásia, como Vietnã, Taiwan e Coréia do Sul, os professores recebem flores de seus alunos, enquanto alunos antigos visitam seus antigos professores em suas casas, levando-lhes flores, doces e cartões como sinal de consideração e carinho. Paraguai − 30 de abril; Estados Unidos − em maio, na primeira terça-feira; México − 15 de maio; Índia − 5 de setembro; China − 10 de setembro; Argentina − 11 de setembro; Uruguai − 22 de setembro e Chile − 16 de outubro.

Profissão Secretária: Cuidados com a aparência

Você que é secretária, com certeza tem orgulho dessa profissão e sabe o quanto é importante cuidar da aparência, mesmo com as diversas tarefas do dia a dia. Hoje, muitas empresas preferem um visual clássico e elegante. Pensando em você, resolvemos ajudá-la com algumas dicas para facilitar, na hora de escolher um look discreto e elegante.

Dê preferência para peças com cores neutras para facilitar nas combinações da roupa. Já os tons mais fortes podem ser considerados complementos. Item básico do seu guarda-roupa: meia-calça é quase sempre indispensável, quando usar vestidos e saias. Prefira com tons escuros e que combine com a cor da roupa. Carregue uma extra na bolsa, pois, pode acontecer que a meia fure.  Evite roupas muito acima dos joelhos. Cuidado com as peças íntimas que possam marcar a roupa, assim como sutiã colorido com uma blusa clara. Roupas transparentes não são adequadas para o ambiente de trabalho.

Os sapatos, de preferência, devem sempre ter salto discreto e as sapatilhas são ótimas opções, pois alguns modelos são estilo social e clássico. Sapatos muito altos devem ser reservados apenas para festas e outras ocasiões. No ambiente de trabalho, procure usar perfumes e cremes com fragrância leve para não incomodar quem está por perto. Evite brincos grandes, colares longos e pulseiras que façam muito barulho. Em relação à maquiagem prepare a pele com base e corretivo e depois aplique um blush rosado cremoso nas maçãs do rosto para dar uma cor saudável. A sombra deve ter tom discreto. Aposte em um batom cor de boca e não se esqueça do rímel. Mulheres com cabelos longos devem optar por um coque e evitar fios soltos. 

MUSICAL DA TURMA DA MÔNICA É OPÇÃO DE PASSEIO PARA DIA DAS CRIANÇAS

Sucesso de público e crítica, a superprodução “Mônica e Cebolinha no Mundo de Romeu e Julieta” (www.monicaromeuejulieta.com.br) – que traz os protagonistas da Turma da Mônica nos papéis de Romeu e Julieta –, é uma opção de passeio para o Dia das Crianças em São Paulo; o espetáculo está em cartaz no Teatro Ohtake Cultural e tem apresentação no sábado, dia 12 de outubro, às 16h. Na ocasião, todos os presentes receberão um brinde exclusivo da Mauricio de Sousa AO VIVO alusivo ao espetáculo.

Desde sua estreia, em 4 de maio, o musical alcançou mais de 50 mil pessoas. Voltado para toda a família e com classificação livre, o espetáculo tem apresentações todos os fins de semana – aos sábados e domingos com sessões às 16 horas. Baseado no clássico da literatura ‘Romeu e Julieta’, de William Shakespeare, com releitura de Mauricio de Sousa e de sua irmã, Yara Maura, o musical é adaptado ao estilo narrativo do universo da Turma da Mônica e conta com mais de 200 profissionais envolvidos em sua pré e pós-produção, sendo 20 atores e bailarinos no palco do musical.

O espetáculo, que tem duração de uma hora e vinte minutos, é embalado com 13 músicas compostas por Yara Maura e Marcio Araújo (in memorian) – também irmão do desenhista. As canções, que apresentam uma grande variedade de ritmos, inclusive os brasileiros como samba e baião, foram rearranjadas e regravadas sob a coordenação de Marcelo Souza, filho de Marcio Araújo.

 “Mônica e Cebolinha no Mundo de Romeu e Julieta”, que surgiu primeiramente com um editorial da história nos quadrinhos de Mauricio de Sousa, foi a primeira peça teatral da Turma da Mônica, encenada em 1978 no Teatro Tuca, em São Paulo. Também sucesso de público naquela época, o espetáculo alcançou 141.368 pessoas, com uma média de 12 mil pessoas por mês.A remontagem moderna é apresentada pelo Ministério da Cultura e realizada pela Mauricio de Sousa AO VIVO, empresa do Grupo Mauricio de Sousa responsável por iniciativas ao vivo da Turma da Mônica, dirigida por Mauro Sousa, filho do desenhista.

SERVIÇO:

 Mônica e Cebolinha no Mundo de Romeu e Julieta

Apresentado por Ministério da Cultura

Realização: Mauricio de Sousa AO VIVO

Apoio: Fast Shop e Redecard

Apoio cultural: Búfalo e restaurante Paris 6

Promoção: Rádio Alpha FM e Cartoon Network

Site: www.monicaromeuejulieta.com.br

Temporada: 05 de outubro a 24 de novembro

Teatro Ohtake Cultural: Rua Coropés, 88, Pinheiros | Complexo Ohtake Cultural (próximo à estação Faria Lima do Metrô)

Ingresso: R$ 80,00 inteira (Plateia Vip e Plateia A) | R$ 60,00 inteira (Balcão)

Sessões: Sábados e domingos, às 16h, com possibilidade de abertura de sessão às 11h.

Classificação: Livre

Duração: 65 minutos com intervalo de 15 minutos (total 80 minutos)

Capacidade: 627 assentos

Acessibilidade: Sim

Projeto escola: edições exclusivas durante a semana para escolas | 0800 775 115

Vendas: www.ticketsforfun.com.br

Cobrança de ingresso a partir de 2 anos de idade.

Para crianças com até 12 anos será cobrada meia-entrada. É necessário apenas comprovar a idade da criança através de documentação no acesso ao Teatro.

Call Center: 11 40035588