Cabelos ressecados x quebradiços

Cabelos arrepiados, ressecados e quebradiços é algo que incomoda todas as mulheres. Isso acontece por que a fibra do cabelo perde a elasticidade e toda umidade natural. Além disso, alisamento, chapinha e o uso de tinturas destroem os fios.

Mas, produtos e tratamentos ajudam na reconstrução do fio. Você pode aplicá-los, em casa ou no salão, com fórmulas que contenham óleos essenciais com os de argan e melaleuca que refazem a camada de proteção; ureia, tipo de hidratante muito eficaz que ajuda reter água nos cabelos; queratina que deixa os fios mais grossos que tem a função de substituir, temporariamente, a queratina natural do cabelo que foi perdida; silicone capaz de criar uma "capa" que protege de novas agressões e não deixa a umidade dos fios ir embora.

Lembre-se: é difícil encontrar todas as substâncias em um produto. A dica é misturar gotas de óleo ou silicone em máscaras de tratamento. Espalhe no cabelo úmido e deixe 20 minutos, depois de lavar. Essas são algumas dicas de substâncias eficazes para os fios, mas para aplicar uma hidratação profunda que impulsione a reconstrução da fibra capilar, o ideal é ouvir a opinião do seu cabeleireiro, pois, somente ele poderá indicar a melhor opção. 

Etiqueta: Ambiente corporativo x computador

Os avanços tecnológicos e o surgimento das redes sociais foram responsáveis por diversas mudanças em nossas vidas. Em relação ao ambiente de trabalho, não podemos deixar de lado algumas atitudes que ajudam a preservar bons relacionamentos.

Inicialmente, é importante não fazer uso pessoal do computador e das ferramentas para brincadeiras e assuntos que não dizem respeito às atividades. Verificar e-mails pessoais, pagar contas e fazer compras devem ser deixados para o horário de almoço, ou nos intervalos, durante o dia. 

Sobre os programas de chat (EX: Skype) podem ser usados no escritório, caso a empresa autorize. Durante a comunicação com os colegas, palavras podem ser abreviadas, mas é importante manter a gramática e ortografia corretas. Ao escolher a foto de identificação procure algo discreto. Utilizados de forma correta, esses programas podem até substituir reuniões rápidas. Converse com amigos e familiares para que não o chamem durante o expediente, somente em situações importantes e urgentes.

Durante férias, feriados ou se você estiver ausente do escritório por mais de dois dias, programe uma mensagem de resposta automática. Ao receber uma mensagem em que vários destinatários estão em cópia, avalie se a sua resposta também deve ser enviada para todo o grupo. Ao enviar mensagem para grupos de pessoas que não se conhecem, use a opção "Cópia Oculta", para preservar os endereços de e-mails dos membros do grupo. 

Sustentabilidade: Consumo de energia

Você está preocupado com o valor alto da conta de luz no final do mês? Comece com simples atitudes. Por exemplo, antes de cozinhar retire da geladeira todos os alimentos. Principalmente, durante o verão, na hora de dormir, deixe uma garrafa térmica com água e gelo. Desta forma evitará que você abra diversas vezes a porta da geladeira. 

Prefira lâmpadas fluorescentes, pois, elas gastam 60% menos energia que uma incandescente.A geladeira e o freezer devem ficar cerca de 15cm afastados do fogão, pois, ao colocá-los próximos, eles utilizam mais energia para compensar o ganho de temperatura.

Pendure as roupas no varal e deixe secar naturalmente. Secadora de roupa consome grande quantidade de energia. Em relação aos aparelhos eletroeletrônicos e eletrodomésticos, quando for possível desconecte da tomada quando não estiverem em uso. A função de standby utiliza cerca de 15% a 40% da energia consumida, quando o aparelho está em uso. Muitas pessoas deixam o computador ligado, o dia todo, quando estão em casa, mesmo que não estejam utilizando. Desligue o computador sempre que não for usá-lo nas duas horas seguintes.  

Sala de estar protegida

Se você tem crianças em casa, isso é mais um motivo para se preocupar com a segurança da família e evitar situações de riscos. Nesta edição, resolvemos lembrar você sobre alguns cuidados para deixar a sala de estar mais segura e com isso evitar acidentes domésticos. Preste atenção nas dicas abaixo.  

Aparelhos eletrônicos devem ser mantidos fora do alcance das crianças. Para evitar choques, deixe os fios desses aparelhos mais curtos ou presos de forma que evitem a exposição no espaço.Bebidas alcoólicas, fósforos e isqueiros devem ser guardados em armários altos, ou com chaves, para evitar intoxicações e incêndios, respectivamente.

A sala de estar deve ter telefone de fácil acesso para pedir socorro em caso de necessidade. Cortinas não devem ter puxadores para evitar enforcamento. Plantas ornamentais e portas de vidro se possível devem ser evitadas ou estar bem sinalizadas para evitar intoxicações ou traumas. Lembre-se: para diminuir as chances de quedas, o espaço deve ficar em ordem e as escadas devem ter proteção. 

Saiba como funciona a doação de órgãos

No Brasil, o número de doadores cresce a casa dia, e isso é muito importante para a realização de transplantes que salvam muitas vidas. Se você tem esse desejo de ajudar alguém, para se tornar um doador, não é preciso deixar um documento por escrito. Basta apresentar essa vontade para seus familiares que, futuramente, vão autorizar a doação de órgãos, após a constatação de morte encefálica, confirmada por uma equipe médica. 

Nos hospitais, quando um doador é reconhecido, as centrais de transplantes das secretarias de saúde são comunicadas para a identificação de pessoas que estão à espera de um novo órgão, assim como pulmão, coração, córneas, rins, fígado, pâncreas, ossos, medula óssea, pele, entre outros. A escolha do receptor é definida pelos exames de compatibilidade entre o doador e o receptor. A política Nacional de Transplantes de Órgãos e Tecidos está fundamentada na Lei nº 9.434/97. Mais informações acesse o site  http://portal.saude.gov.br e siga a página “ Seja um Doador de Órgãos” na rede social Facebook. 

Uso do celular

Você sabia que o Brasil tem mais de 100 milhões de telefones celulares? Muitas pessoas não conseguem viver sem o aparelho. Com tantas funções, o celular tornou-se um grande aliado no dia a dia, mas ao mesmo tempo, caso não seja utilizado de forma correta, pode atrapalhar as pessoas ao nosso redor. Por isso, algumas regras básicas de etiqueta podem ser coladas em prática, aos poucos.  No ambiente de trabalho, se você precisar falar ao celular para resolver assuntos particulares, tente ser breve. Deixe sempre o aparelho programado para vibrar, pois, toques altos e espalhafatosos não devem ser ativados.

Quando estiver em ambientes fechados e silenciosos, procure não falar alto no celular, principalmente, se o aparelho estiver ligado no viva voz. Além de incomodar as pessoas, todos podem ouvir sua conversa. Durante reuniões, celulares devem permanecer no modo silencioso. Caso você precise atender chamadas pessoais importantes, avise a todos, antes do início das conversas. Lembre-se: não atenda a ligações pessoais, em nenhuma hipótese, durante reuniões. O ideal é orientar amigos e familiares a ligar apenas no horário de almoço, ou em caso de urgência, assim fica mais fácil filtrar as chamadas. 

Beleza: Entenda a importância do potássio para a hidratação do rosto

Hidratação da pele do rosto é um assunto que chama muito a atenção, principalmente das mulheres. Em alguns casos, mesmo com cuidados diários, a pele continua ressecada, desidratada e até com um aspecto envelhecido. Para combater esses sinais, além da ingestão de água, é preciso hidratar a pele do rosto com produtos que aumentam o fluxo de água nas camadas mais profundas, pois a pele é formada pela epiderme (composta por cinco camadas mais profundas) e a derme (composta por duas camadas superficiais). A epiderme retém maior quantidade de água, pois é formada pelos queratinócitos, outros tecidos e líquidos que formam a pele e preenchem a matriz celular, responsável pela retenção da água.

Produtos e tratamentos com formulações mais líquidas, leves e à base de potássio potencializam cuidados diários com a pele do rosto. Esse ativo é essencial para o metabolismo celular, pois ajuda a manter a água dentro das células. Cerca de 90% do potássio no corpo humano encontram-se no meio intracelular e é principalmente eliminado pela transpiração. Por isso, ele deve ser reposto. 

Para repor a água da pele, além de uma alimentação rica em frutas e vitaminas, o ideal é escolher produtos que proporcionem hidratação, além de lubrificá-la, pois muitas fórmulas têm consistência “pesada” e apenas dão a impressão que vão resolver o problema do ressecamento, devido à alta concentração de óleo. Formulações mais “leves” são mais eficientes e oferecem alto poder de hidratação para as camadas mais profundas da pele, pois têm fácil penetração e com o ativo potássio, aumentam o fluxo de água nas células e potencializam a hidratação. Com o uso diário, esses tipos de produtos se tornam grandes aliados para o combate a rugas e linhas de expressão, além da tonificação e hidratação profunda.

Informações cedidas pelo cosmetólogo Paschoal Rossetti Filho.