Ajude a Addictus On Line Narcóticos Não Anônimos!

A Addictus On Line Narcóticos Não Anônimos é uma entidade formada por pessoas recuperadas das drogas e tem como principal missão, alertar e prevenir sobre o uso de drogas e álcool que prejudica milhões de pessoas em todo o País. Desenvolve ações de reinserção social de dependentes químicos, ou adictos, através de ações de prevenção com palestras, cursos, ou como agentes comunitários.

Segundo o presidente Almir Crespi, espera adquirir mais membros em todos os estados brasileiros, atuando como multiplicadores de conhecimento em escolas, igrejas, comunidades e empresas para o desenvolvimento de campanhas de prevenção às drogas, conscientização dos jovens sobre o tema e informação à  sociedade das consequências que as drogas e o álcool podem trazer.

Para ajudar na ampliação desse trabalho, a Addictus On Line Narcóticos Não Anônimos necessita de ajuda e patrocínio de empresas, igrejas, famílias e indivíduos que possam oferecer apoio jurídico, financeiro e no desenvolvimento de Estrutura WEB e na manutenção do espaço da sede da entidade, enfim que possam ajudar nesta causa de alguma forma.  Mais informações sobre como ajudar ou participar desse projeto entre em contato pelos telefones (11 )2912-5588, (11 )98326-4052. Acesse o Facebook do projeto no link https://www.facebook.com/addictusonline.

Mostra fotográfica gratuita, “Linha D’Água” alerta para o consumo consciente

O Espaço Cultural Conjunto Nacional, em São Paulo, abriga até o dia 02 de outubro a exposição gratuita “Linha D’Água – O Desafio do Consumo”. A mostra reúne 30 fotografias do acervo do velejador Amyr Klink, que, além de ter realizado mais de 40 viagens oceânicas, tornou-se referência nacional quando se fala em consumo consciente, especialmente da água.

Quantos litros de água você gasta por dia? A recomendação da Organização Mundial da Saúde é que cada pessoa gaste, somando suas atividades domésticas e de higiene, de 50 a 100 litros diários. O mundialmente respeitado navegador brasileiro passou 100 dias num barco a remo consumindo 2,7 litros de água por dia, e garante que foi suficiente. Estas e outras curiosidades fazem da exposição um programa imperdível, especialmente num ano em que estiagem, falta de água e perigo de racionamento passaram a ser debatidos diariamente nos noticiários.

A exposição é gratuita e foi viabilizada através de Lei de Incentivo Fiscal (lei do PROAC – ICMS – SP), com patrocínio da Air Liquide e apoio das empresas Sapa e Wabco. A produção executiva é da D’Color Produções Culturais.

O projeto inclui um material didático sobre consumo consciente de água, para que a temática seja trabalhada em sala de aula, e também através de visitas guiadas. Escolas interessadas em passeios monitorados à exposição podem realizar agendamento junto à D’Color Produções Culturais, pelo telefone (19) 3256.4500. Todas as escolas participantes irão receber um catálogo da exposição e, para os alunos, serão distribuídas cartilhas ilustradas.

Serviço

Exposição Linha D´Água
De 08/09 a 02/10
Condomínio Conjunto Nacional - Avenida Paulista, 2073 - Jardim Paulista, São Paulo/SP

Entrada franca

Segunda a sábado das 09h às 22h. Domingos e feriados das 12h às 22h.

Realização: D’Color Produções Culturais - Tel. (19) 3256.4500  -  www.dcolor.art.br

Agendamento de visitas monitoradas e  atendimento a escolas: O agendamento para grupos escolares pode ser feito pelo telefone (19) 3256-4500, diretamente com a equipe da D’Color Produções Culturais.

Empresas - Atendimento, fidelize os clientes!

Para a fidelização de clientes, o atendimento é um dos principais fatores para uma empresa. Mas, hoje em dia, em vários setores da economia, já se pode notar a enorme defasagem, existente na área de atendimento, no que se diz respeito à confusão, em relação aos pedidos, erros nos valores e falta de informações sobre os produtos. Esses detalhes podem em maior, ou menor grau, prejudicar uma empresa. Por isso, é fundamental levar qualificação para as pessoas que fazem parte do atendimento de uma organização.

A comunicação verbal precisa ser objetiva e ter boa dicção. Já, a comunicação escrita, principalmente, e-mails e mensagens eletrônicas tornam-se, cada vez mais, sinônimos de negócios. Um único cuidado poderia evitar a maioria dos problemas: ler o que acabou de escrever.

Para uma boa venda é fundamental conhecer o assunto com a maior profundidade que puder, esclarecendo dúvidas que possam aparecer e melhorando o diálogo com o cliente. A prática leva à perfeição – não deve haver timidez e a prática deve ser constante. Todas as oportunidades para se falar diante das pessoas devem ser aproveitadas.

É fundamental identificar seus pontos positivos e ter confiança, mostrando-se proativo, em relação à venda. Em caso de dificuldades e desconfortos, o profissional se sentirá melhor com um roteiro das informações que irá expor, o importante é falar um pouco mais devagar para não deixar que seu desconforto seja percebido.  Com informações do Ricardo M. Barbosa, diretor executivo da Innovia Training & Consulting.  

Automóveis - Rodízio aumenta vida útil de pneus e garante economia para o motorista

Todos já ouviram falar do rodízio de pneus, mas poucos sabem como fazer, corretamente, e os problemas que podem acontecer, quando o rodízio é feito de forma errada.  O remanejamento dos pneus no carro é indicado porque os compostos não se desgastam de forma uniforme.  Devido à maioria dos carros ser tracionada pela dianteira, os pneus da frente tendem a desgastar mais rápido que os traseiros, pois além da força de tração, também são eles que direcionam o carro para os lados. 

Por isso, inverter as posições ajuda a equilibrar o desgaste.  O rodízio de pneus deverá ser feito pelo menos a cada 10mil km. Mas, só inverter as posições não é o suficiente, no momento do rodízio deverão também ser verificados o balanceamento e o alinhamento, contribuindo assim para a preservação dos pneus.Nos carros com tração dianteira, que são a grande maioria no mercado atual, os pneus traseiros deverão ir para a roda dianteira sem mudar o lado, já os dianteiros deverão ir para a traseira no sentido cruzado, ou seja, o dianteiro direito irá para a traseira esquerda e o dianteiro esquerdo para a traseira direita. 

Nos veículos com tração traseira, são os pneus da traseira que deverão ser cruzados quando vierem para frente. Mas fique atento, pois nem todos os pneus são iguais. A exceção dessa regra é somente para os pneus unidirecionais, o que obriga a mudança de lado para manter-se o sentido de rodagem. No mercado existem pneus multidirecionais e unidirecionais. Os multidirecionais podem rodar em qualquer sentido, já os unidirecionais só podem rodar em um único sentido. Matéria desenvolvida com base nas informações de  Antonio Cesar Costa, consultor da Oficina Brasil. Saiba mais pelo telefone 0800 19 9977, ou acesse www.redeoficinabrasil.com.br

Bons destinos para viajar com seu animalzinho de estimação

Viajar é muito bom e se puder levar o seu animalzinho, melhor ainda. Viajar e conhecer diferentes lugares e culturas é o que muita gente gosta de fazer, mas às vezes não viajam com tanta frequência, por acharem que não há opções de hospedagem que possam receber o seu melhor amigo “pet”. Hotelaria, em vários estados brasileiros, aceita animais de pequeno, médio e até de grande porte. Há pousadas e hotéis-fazenda em que o espaço físico possibilita a hospedagem de animais. 

Resorts e Spas já estão se estruturando para melhor atender seu animalzinho que é, sem dúvida, um membro familiar. Há opções de hospedagens que o cachorro dorme num canil, mas durante o dia pode compartilhar área e espaço de lazer com seus donos. Mas, como a maioria dos pets quer ficar pertinho do seu dono, muitos hotéis já estão preparados para receber esse dócil e agradável hóspede. Por respeito a hóspedes que não gostam tanto de pets, há hotéis que autorizam a circulação de animais, desde que estejam no colo dos donos, ou com coleiras e focinheiras. Tem luxuosos hotéis que oferecem piscinas exclusivas e, até mesmo, funcionário especializado para passear com seu animalzinho de estimação. 

Se o dono do animalzinho pretende curtir suas férias, em regiões de montanha, ou serra, no Estado de São Paulo há destinos encantadores como Mairiporã, Piedade, São José do Barreiro, Natividade da Serra, Atibaia, Itatiba, ou Campos do Jordão que estão com ótimas opções de hospedagem para bem receber você e seu melhor amigo. Muita gente não sabe que é possível explorar a região das Cidades Históricas Mineiras, ao lado de seu adorável “mascote”. Até mesmo em balneários, ou estâncias hidrominerais é possível levar o seu cãozinho. 

Nos estados de Santa Catarina, Rio Grande do Sul, Paraná e Minas Gerais há ótimos hotéis com toda estrutura para agradar os pets, bem como seus donos. Para quem pretende curtir as praias do nordeste brasileiro e não quer deixar o seu animalzinho em casa, os destinos Arraial D´Ajuda na Bahia, bem como Aracaju, no estado sergipano, tem vários hotéis que aceitam animais de pequeno e médio porte. Agora, para os que querem curtir praia mais perto de São Paulo, os destinos: Guarujá, Ilha Bela, Caraguatatuba, Boiçucanga e Peruíbe tem sempre uma hospedagem para você e para seu companheiro inseparável. Até mesmo em Hotéis urbanos, animais são bem aceitos. Em algumas capitais como: São Paulo, Rio de Janeiro, Goiânia, Belém e Campo Grande oferecem confortáveis acomodações para família, bem como para seu anjo de patas. Não deixe de viajar a aproveitar as maravilhas de lugares que o Brasil oferece. Há sempre um bom destino em que seu mascote será sempre bem vindo.

Isabel Arena - Consultora da  Bom Destino Viagens e Turismo

E-mail: isabel@bomdestino.com.br

Gravidez e a coluna vertebral

A gravidez pode ser considerada um dos momentos mais importantes, especiais e sensíveis da vida de uma mulher. E com isso surgem sensações diferentes e um leque infinito de descobrimentos, de sentimentos. O fato é que o surgimento de incômodos na coluna vertebral, principalmente nos últimos meses da gestação, pode estar associado a diversos fatores externos e internos. 

O crescimento da barriga e o aumento do peso na região abdominal altera o centro de gravidade. Esta mudança expande a lordose lombar e gera dores. O recomendável é que a grávida possa contar, além dos acompanhamentos médicos tradicionais, com a presença de um fisioterapeuta no pré e pós-parto.  

As mulheres podem ainda desenvolver crises de ciático devido à compressão nervosa, ocasionada pelas transformações no corpo. Existe uma elevação na produção de hormônios que geram frouxidão nas articulações e nos ligamentos da coluna e do quadril, assim, dores podem aparecer até mesmo dias após o parto.  

No entanto, a alteração de hábitos é fundamental para prevenir leões. "É imprescindível ter boa postura nas atividades diárias e evitar ficar mais que uma hora na posição sentada, além da prática de exercícios físicos sob a orientação médica, como por exemplo, o pilates, ou a hidroginástica. É importante também  manter uma alimentação saudável e balanceada e nunca se automedicar.

 Matéria desenvolvida com informações do fisioterapeuta Giuliano Martins, diretor regional da Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna (ABRColunao). Saiba mais no assunto no  www.itcvertebralribeirao.com.br/media/upload/cartilha.pdf

Queda capilar e acupuntura

A queda de cabelo tem se tornado um problema muito comum e cada vez mais intenso em nossos dias, tanto em homens, quanto em mulheres. Para a terapêutica chinesa, a força e a vitalidade dos cabelos estão ligadas à Essência, ao Sangue e à Energia de órgãos como o rim, o pulmão e o fígado.

Terapias como a Acupuntura e a Fitoterapia visam normalizar as funções Rim, Fígado e Pulmão, assim como restabelecer e harmonizar entre Essência, Sangue e Energia. A de se ter em mente que quando falamos em Rim, na terapia chinesa, não é a mesma coisa que Rim nas terapias ocidentais, ou seja, para os chineses, Rim não tem a ver, exclusivamente, com a anatomia, ou fisiologia do órgão, assim como o conhecemos (incluindo funções de filtração, etc.) Mas sim, a diversas funções que ele desempenha para o perfeito funcionamento do organismo, que são muito mais do que aquelas que, normalmente, supomos. Mais de uma centena de funções são atribuídas ao Rim: a boa temperatura corporal, problemas ósseos, de cabelos, problemas dentários, assim como problemas emocionais, ligados ao medo excessivo, são algumas das funções que são atribuídas pelas terapias chinesas ao correto funcionamento do Rim.

A diferenciação do tipo de queda de cabelo é de vital importância para o sucesso terapêutico. É preciso diferenciar a queda de cabelo que se apresenta quando o indivíduo possui um declínio de Qi (energia), Xue (Sangue) e/ou Jing (Essência). Nestes casos, o indivíduo, além da queda de cabelo em si, apresentará outras disfunções como: cansaço, resistência física, tontura, ressecamento dos tecidos e das articulações, pele pálida e sem brilho, podendo ainda estar presentes insônia, sensação de calor no final da tarde, boca seca, problemas urinários, impotência, osteoporose.

Nestes casos o método terapêutico, qualquer que seja, deve fazer com que o corpo fique mais fortalecido e os tecidos melhor nutridos, gerando fios mais fortes e diminuindo a queda.

Maria Bortolato - E-mail: bioequilibrium@gmail.com

Mulher - Novos hábitos para uma vida melhor

No dia a dia, simples atitudes podem ajudar você a levar uma vida mais leve, feliz, principalmente se sentindo mais bonita. Para isso, fazer exercícios, parar de comer besteiras, reduzir o estresse, por exemplos, são hábitos que você pode começar já!

A principal recomendação dos especialistas para acabar com o sedentarismo é conciliar o exercício físico com o lazer. A atividade física tem que ser divertida para quem pratica e, quanto mais confortável você se sentir com ela, mais fácil será para criar esse hábito. Escolha uma academia  que fique perto do seu trabalho ou casa e o exercício que você goste de fazer. Desta forma, o período de adaptação será mais fácil, e com o tempo você não vai conseguir ficar sem esses momentos de cuidado com o corpo. 

Na hora das refeições sente-se à mesa e não coma diante da televisão. Quem come distraidamente mastiga menos os alimentos e exagera na quantidade. Com ajuda de um médico, tente programar a dieta saudável com alimentos de que você realmente goste com frutas, sucos e verduras.   Para evitar o estresse, não tenha reações impensadas. Antes de responder na hora do nervoso, pare, pense e respire. Isso pode evitar que várias situações de muita tensão sejam evitadas. Abandone os maus hábitos, assim como roer a unha, e atacar o chocolate. O segredo é tentar identificar e tratar a origem do problema. Depois, é interessante estabelecer um plano de metas para reduzir o hábito aos poucos. 

Tecnologia: Ferramentas ideais para download de vídeos da WEB

Cada vez mais, usamos da Internet como mídia para assistir aos vídeos sobre diversos assuntos. Vídeos que podem estar em vários formatos digitais, para facilitar sua visualização, de maneira prática e rápida.

Mas, existem situações em que se deseja ter o vídeo gravado no PC.  Fazer um download para poder assistir, sempre que quiser, mesmo sem estar conectado à Internet.  O que pode ser um problema, especialmente no caso de vídeos postados em Redes Sociais.A própria velocidade de comunicação das Redes faz com que as mensagens passem, rapidamente, e assim podemos perder vídeos que nos interessem.

Então 2 ferramentas podem ajudar aqui.

O serviço SaveDeo ( www.SAVEDEO.com ) permite baixar vídeos da internet, ou apenas os seus áudios, fácil e rapidamente, a partir de qualquer canal da Internet. Basta inserir o link do vídeo no site.  Ideal para se baixar vídeos do Youtube, Vimeo, TED, Instagram, Flickr, Vevo, Apple Trailers, College Humor, SoundCloud e Mixcloud, entre outros.

Outra alternativa interessante, é o FBDonw (www.FBDOWN.net ) porque facilita o download de vídeos que foram postados, especificamente no Faceook, uma das Redes Sociais mais usadas, hoje em dia.

Quando você quiser baixar um vídeo que foi postado no Facebook, basta acessar a timeline da pessoa, ou empresa que fez o post, executar o vídeo e copiar o link que aparece no topo da página.  Na sequência, você acessa o FBDown, cola o endereço no campo de entrada e clica no botão Download.

Você escolhe a resolução, clicando com o botão direito do mouse sobre a opção que desejar e na sequência clica na opção “Save link as..” e define em que área no seu disco quer salvar o vídeo.

2 opções interessantes para ajudar a fazer o download de vídeos que estão na WEB.  Em serviços específicos e também diretamente do Facebook.

Fernando Lemos

contato@fernandolemos.com.br

www.fernandolemos.com.br

Planejamento tributário

Entre os planejamentos mais importantes de uma empresa está o plano tributário para que a empresa possa se tornar competitiva. No Brasil, carga tributária é algo que gera impacto na sociedade como um todo. Dentro do conjunto de riscos, entendemos que o tributário que só ocorre após o empreendimento ter chegado ao ponto mais alto, ou seja, no início do faturamento, é muito elevado, pois, as cargas tributárias no Brasil são altas, acabam sendo mal calculadas pelos empreendedores e às vezes não incluídas nos custos dos produtos, ou serviços, gerando um acúmulo de dívidas muitas vezes impagáveis. 

Por isso, é fundamental a criação de um Comitê de Estudos e Controles Tributários, no qual o sócio/administrador participe das decisões. Desta forma, um dos primeiros passos está na escolha do regime tributário para a empresa, divididos da seguinte maneira:

 Empresas do Simples: Prestadoras de serviços: alíquotas de tributos entre 6 a 15%; Comércio e indústria: alíquotas de tributos entre 4,5 a 12%; Neste caso, todos os tributos estão incluídos: municipais, estaduais e federais e o patronal do INSS.

 Empresas do Lucro Presumido: Prestadoras de serviços: alíquotas médias de 18,5% (já incluído o ISS); Comércio e indústria: alíquotas médias de 15% a 25% (incluído o ICMS e IPI, quando houver). Nestes casos, os custos com folha podem aumentar, em média, 10% a mais, a carga tributária, pois, há incidência de INSS patronal sobre folha.

Empresas do Lucro Real: Neste caso os impostos são calculados sobre o lucro e o PIS /COFINS /IPI no confronto de entradas e saídas, porém, por estimativa a carga tributária de modo uniforme nunca é inferior a 18% e pode chegar a 45%; Neste caso, também, temos a mais, os custos de contribuição de INSS sobre folha.

 Desta forma é possível afirmar que é muito importante o planejamento tributário, antes de se iniciar um negócio, bem como, a escolha correta do método dos impostos, a ser utilizado.

 Matéria desenvolvida com base nas informações do Dr. Francisco Arrighi, diretor da Fradema Consultores Tributários.  Mais informações acesse  www.fradema.com.br ou entre em contato pelo e-mail  fradema@fradema.com.br

Saiba como saber cobrar e não perder o cliente

O mercado vive um momento de retração, sendo grande a preocupação dos empresários com a capacidade de crescimento e investimento, nos próximos meses. Para empresas que já possuem uma estrutura completa, o problema não é tão grande, se possuir as finanças em dia, como é o caso da maioria. O que fará a diferença entre crescer e fechar as portas é a capacidade de cobrar, adequadamente. Com práticas mais avançadas e um mercado cada vez maior, as renegociações das dívidas assumem novas metodologias que modernizaram o campo de crédito e cobrança, trazendo melhorias ao consumidor.

Todas as formas de conciliação são positivas para o mercado de renegociação, pois contribui para o crescimento. Mas, como as empresas devem fazer para cobrar estas dívidas? Para isso, é preciso treinar o profissional para elaboração de rating de crédito de uma empresa, identificar soluções negociáveis e jurídicas para o problema dos atrasos de pagamentos, desenvolver parâmetros e estratégias destinadas ao recebimento com menor custo e melhor ganho comercial e aprender as características operacionais e legais dos cheques e títulos de créditos.

Além de profissionais qualificados, são necessárias ferramentas adequadas de controle da inadimplência.  As empresas precisam de informações consistentes e que direcionem os tomadores de decisão a atuar com assertividade, dinamismo e agilidade. Quando as informações estão controladas por sistemas seguros e organizadas de forma estruturada, é possível elaborar relatórios gerenciais satisfatórios que proporcionam a análise dos dados, criação de indicadores e estudo para a definição das ações de cobrança da carteira. Com informações do instrutor do curso de analista de crédito e cobrança da Innovia Training & Consulting, Diogenes Barbosa.

Animais - O que fazer com uma ninhada?

Antes de qualquer coisa, a posse responsável de um bichinho de estimação exige sua castração, uma cirurgia relativamente simples, com recuperação rápida e, tomando os devidos cuidados, no dia seguinte à cirurgia, o paciente já estará novinho em folha, brincando normalmente. Não se esqueça de seguir, rigorosamente, as instruções do Veterinário, principalmente quanto ao jejum no período pré-operatório e aos medicamentos necessários ao pós-cirúrgico.

Então, primeiro passo: CASTRAR SEMPRE, não esperar que dê a primeira cria, não é nada bonitinho deixar que os filhotes nasçam, sabendo que serão abandonados e morrerão à míngua.

Mas, se eles já nasceram, faça assim: primeiramente, alimente bem a mãezinha e deixe que ela amamente os filhotes (sim, eles são mamíferos, como você e eu, Deus fez tudo de acordo, para que você se sensibilize e não maltrate nossos irmãozinhos, já que eles são semelhantes a nós). Durante um mês ou dois, pelo menos, os filhotinhos não lhe incomodarão nem um pouco, a mãe cuidará deles, basta manter a alimentação e a higiene, além de reservar um lugar sossegado para que eles durmam bastante, depois de mamar, igual aos nenês de gente.

Nesse intervalo de tempo, faça um cartaz com as fotos dos bichinhos, coloque seu telefone e e-mail e espalhe nos pet shops e veterinários de seu bairro, ou cidade. Encontre um lar definitivo para os animais, lembre-se de que eles são sua responsabilidade, cuide deles até que alguém os adote. Ao conseguir o adotante, sempre entregue o animal, já castrado, entre em acordo com a pessoa e divida o valor da castração, se necessário, mas JAMAIS ENTREGUE UM ANIMAL PARA ADOÇÃO, SEM SER CASTRADO, pois, caso contrário, esse animal adotado também gerará novas ninhadas e o problema se perpetuará.

Em resumo: nada justifica o abandono de um animal, principalmente de um filhote. Permita que a mãe amamente seus filhos, vá com calma e consiga adotantes para todos os animais que você não puder manter. Os veterinários e pet shops são o ponto de encontro ideal para adotar bichos, pois são locais permanentes de venda de produtos e serviços para animais e, ao apoiarem os eventos de adoção, esses profissionais geram novos negócios, fidelizam clientes e isso é bom para todo mundo, inclusive para os bichos.

Visite os Veterinários e pet shops de sua cidade, ou bairro e sugira que eles façam eventos semanais de adoção, criando um cadastro de pessoas interessadas em adotar, ou em doar animais e, depois de adotados, que acompanhem a vida do adotado, mantendo contato com os donos e incentivando-os a vacinar, oferecendo promoções, descontos, cativando os novos clientes e, assim, tornando sustentável a atividade. O importante é criar o hábito de trazer para a loja as pessoas que querem fazer algo pelos bichos.

www.erasmodeoliveira.org http://vidalata.wordpress.com/

Veículo - Fique atento aos danos do combustível adulterado

O motor começa a falhar, a marcha lenta fica instável e o barulho que lembra um pino batendo aparece, toda vez que se liga o carro. Esses podem ser indícios de que o combustível que você está usando no seu carro está adulterado. Economizar alguns centavos por litro em um posto de procedência duvidosa pode sair bem caro quando as consequências aparecem. Quando se identifica algum dos sintomas, o ideal é uma visita à oficina para uma rápida revisão do sistema. Para evitar todas essas dores de cabeça, o motorista deve sempre cuidar onde abastece o carro. Nunca abasteça em postos que não garantem a procedência do combustível.

A adulteração do combustível ocorre pela adição de produtos químicos que não fazem parte da sua constituição original, visando aumentar a quantidade e, consequentemente, o lucro na comercialização. Os produtos mais utilizados para a adulteração são o próprio álcool, quando em quantidade acima do permitido por lei e também solventes como a água rás e benzina industrial.

O combustível adulterado causa desgastes prematuros nas partes móveis do motor, pois gera acúmulos de materiais que dificultam a lubrificação. Além disso, a bomba de combustível também é afetada pelos solventes, vindo a ter sua vida útil bastante reduzida.  Nos carros com injeção eletrônica, os problemas podem ser maiores, uma vez que o sistema tentará se auto ajustar para compensar a adulteração, causando um maior consumo. Nesses casos, um dos indícios pode ser a luz de advertência da injeção, no painel do veículo, acesa. Com informações do consultor da Oficina Brasil, Antônio Cesar Costa.

Carreira profissional - Cuidados com a aparência

Por muito tempo, somente as pessoas estudadas e com grande conhecimento intelectual alcançariam sucesso na carreira profissional. Hoje, ao mesmo tempo, as empresas e profissionais de recrutamento e seleção passaram a "olhar com bons olhos" para as pessoas que cuidam melhor da aparência. Segundo um estudo publicado na Austrália e segundo o estudo do Jornal espanhol El Pais, os homens mais atraentes ganham US$ 30 mil/ano a mais do que os homens que são considerados pouco atraentes. Por isso, é importante que cada vez mais, os homens precisam dar atenção especial à aparência. A seguir confira dicas simples para manter uma boa aparência.

Pele: Mantenha a pele hidratada com produtos livres de óleo (oil free) e também com protetores solares, que minimizam os efeitos solares, causadores do câncer e do envelhecimento precoce da pele.

Rosto: A pele do rosto também deve ser protegida com protetores solares livres de óleos (oil free), pois evita o surgimento de espinhas, bem como queimaduras solares e manchas.

Barba: Para que a barba fique com um bom aspecto é indicado o uso do gel pós-barba para minimizar a irritação e o ressecamento que são causados pelo uso de aparelhos de barbear, navalhas ou lâminas, além de minimizar as chances dos pelos encravarem, pequenos pontos inflamados, surgimento de espinhas e foliculite.

Pés e mãos: É indicado que as unhas estejam sempre aparadas e limpas e, se possível, com uma base protetora. Para evitar o ressecamento é recomendado o uso de hidratantes específicos para essas regiões. Com informações de Abraham Gurvitch, Mais informações acesse www.pioneirocosmeticos.com.br.

SP começa a vacinar crianças de um ano contra hepatite A

Crianças com um ano de idade e menos de dois já podem receber a vacina contra a hepatite A na rede pública de saúde do Estado de São Paulo. A Secretaria de Estado da Saúde pretende imunizar neste ano 616 mil crianças nesta faixa etária.Para receber a vacina, os pais ou responsáveis devem levar a criança a um posto de vacinação mais próximo. Ao todo serão 4,7 mil postos em todo o Estado de São Paulo com horário de funcionamento de segunda a sexta-feira, entre 8h e 17h.

A partir do próximo ano a vacina contra a Hepatite A será aplicada na rotina assim que a criança completar 1 ano de idade.“A vacina contra a Hepatite A foi incluída este ano no calendário básico de vacinação infantil. É muito importante que os pais ou responsáveis levem suas crianças aos postos de vacinação para a aplicação desta vacina que possui dose única e apresenta eficácia de imunização superior a 95%”, diz a diretora de imunização da Secretaria, Helena Sato.

 Sobre a Hepatite A

A Hepatite A é uma doença infecciosa causada pelo vírus VHA, e sua principal via de contágio é a fecal-oral, por meio de água e de alimentos contaminados.A doença, habitualmente benigna na infância, tem incidência frequente e precoce na população que vive em locais com más condições de higiene e de saneamento básico.Na maior parte dos casos, a Hepatite A pode ser inicialmente assintomática. No entanto, ela pode evoluir para quadros mais graves como insuficiência hepática. Os principais sintomas são febre, náuseas, vômito, icterícia (coloração da pele amarelada), urina mais escura e fezes esbranquiçadas. Com informações da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo